Jeg bruger sjældent smør. I stedet bruger jeg Kokosolie. Nogle gange er jeg blevet mødt med at Kokosolie er usundt… Har kan du læse om det nu også er sådan det forholder sig 😉 Kokosolie – Sundt eller usundt (www.madforlivet.com) P.s. Madforlivet.dk har et super godt nyhedsbrev om sundhed.
Så er isene købt! (se tidligere indlæg her) Flotte ser de ud i denne indpakning 😍 Giver en tilbagemelding, når jeg har smagt dem…
Gluten og mælkefri, økologisk, lavt sukkerindhold, super food… Kan næsten ikke vente med at smage den. Future Friendly Food hedder producenten af de sunde is… Desværre er den ikke kommet hjem i min lokale 7-Eleven endnu… Nogen der har smagt den? Læs mere her… Future Friendly Foods sunde is
Det skulle forestille en hotdog… Nok ikke alle der vil synes det kan gå for at være det 😆 Det er broccolibrødene jeg har lavet flade og runde. Smagte så godt ☺️ Pølsen er en oksekødspølse fra Hanegal. Opskriften på brødene finder du her… Saftige brocolli eller blomkålsboller Tilsæt de grøntsager og…
Denne måde at lave mayonnaise på er hurtig, nem og så lykkes den altid 😉 Det vigtige er at du har en stavblender og et højt blender glas. Du kan finde mange forskellige varianter af opskriften rundt på internettet. Her giver jeg min udgave. Vælg helst dine ingredienser økologiske, så…
Du skal ikke tage fejl af farven. Denne smoothie smager godt og inderholder mange gode sager… Vitaminer og mineraler fra grønt, frugt og bær, som får kroppen til at fungere og gør du smuk indefra ud. Fibre fra hørfrø, så du kan få en god fordøjelse og skille dig af…
Jeg har endelig fundet et vaffeljern med keramisk belægning. Jeg kunne ikke finde det i Danmark, så jeg tog chancen og bestilte et i Tyskland. Vaffeljernet er nu prøvet af et par gange og jeg synes det er ok, ikke fantastisk, men det fungerer. Når jeg åbner det er toppen…
Denne salat er let og lækker. Ofte bruger jeg mayonnaise eller olier i mine dressinger, men i denne er dressingen super simpel… Sommersalat med avokado, ærter og cashewnødder 1 hjertesalat 1 lille rødløg 1 agurk 1 avokado 200 g friske ærter (evt frosne, optøede ærter, hvis du ikke kan få…
Disse er hurtige og nemme at tilberede og de smager skønt. Portionen indeholder ca 30 g protein, som er den mængde mange anbefaler for et godt mættende måltid. Hapsere med tunsalat (1 person som et helt måltid eller snack til 2) 1 dåse tun 1/2 dl ærter (gerne frisk…
